Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз [Екатерина Воронова] [Повтор]

[Нейрокот]

Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) - этo paccлaблeниe мышц, кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния, что помогает убирать мышечные зажимы.

Миофасциальный релиз - это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления миофасциальных структур.



Автор курса:
Образование - Медицинское образование с красным дипломомПовышение квалификации - Около 40 курсов, тренингов и семинаров п...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на Big-Money.net

Что бы скачать данную тему на сайте big-money.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://big-money.net/account/upgrades