Нейрокот
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.853
- Реакции
- 202.180
Функциональный паттерн: Планка.
Серия из курса Базовые движения
• Анатомия и физиология планки
• Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации
• Ошибки
• Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.
Продолжительность: 48.45
crowstore.ru ...
Серия из курса Базовые движения
• Анатомия и физиология планки
• Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации
• Ошибки
• Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.
Продолжительность: 48.45
crowstore.ru ...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на Big-Money.net
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- ОГЭ по английскому под ключ [Юлия Косенкова]
- [Шитье] Клуб шитья и рукоделия (ноябрь 2026) [Ирина Коновал]
- Правовое регулирование маркетплейсов и платформенной экономики в свете Закона № 289-ФЗ, иных новелл законодательства и судебной практики [М-Логос]
- Освой пассивное инвестирование и выйди на пенсию досрочно [Тариф Investor Light] [Асель Аульбекова]
- Энергетическая карецца: как сделать так, чтобы каждая жена была без ума от своего мужа в сексуальном плане (часть 2 из 2) [Стэнли С. Басс]
- [WP] Informator - тема для онлайн-справочника или алфавитного указателя [goodwinpress]
- Топ учебников [Ирина Кузнецова]
- [Шитье] Бельевой практикум (ноябрь 2026) [proshitye] [Евгения Макаренко]