Vendetta
Администратор
- Регистрация
- 16 Сен 2015
- Сообщения
- 239.578
- Реакции
- 426.072
Комплексная тренировка с элементами пилатеса буквально расшевелит все тело. Вы сделаете позвоночник более гибким, снимете напряжение со спины, улучшите работу плечевого пояса, оздоровите суставы. Использование эспандера даст приятную силовую нагрузку, укрепит мышцы и придаст телу упругость.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 20 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: мини-эспандер кольцом
Тип тренировки: Пилатес
Скрытая ссылка - ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 20 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: мини-эспандер кольцом
Тип тренировки: Пилатес
Скрытая ссылка - ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Деньги в легкости [Полина Теряева]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 9 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Кьяра Бальони, Колин Эспи]
- Немецкая лиса - уроки немецкого языка [Standard XS №1 на 1 месяц по 5 человек] [Deutschfuchs]
- [Вязание] Свитер с контрастными полосами Zoe Loop, вязаный текстурным узором спицами сверху [Вяжи.ру] [Marianne Isager]
- Эмоциональная коррекция по методу Роя Мартина [Ксения Корнеева]
- Антропология бизнеса. Перспективное направление глазами этолога и лингвомаркетолога [Герман Тепляков, Дмитрий Петров]
- Стратегии инфлюенс‑маркетинга для высокого и низкого сезонов [Альфа Курс] [Ирина Татаринова]
- Архетип внутреннего героя. Образы коллективного бессознательного, которые определяют вашу жизнь [Кэрол Пирсон]