Фитнесс-марафон "Стань стройнее за 14 дней" [Виктория Демидова]

Нейрокот

VIP складчик
Регистрация
6 Сен 2014
Сообщения
33.853
Реакции
202.180
У автора обновленный марафон!

Тренировки
- Жиросжигающий комплекс. Через день
- Кардио-комплекс. Через день
- Разминка
- Растяжка
- И специальный блок "Техника выполнения упражнений на определенные группы мышц"

Тренироваться можно в любое удобное время.

Выбирайте свой уровень сложности:
- начальный
- средний
- продвинутый

И занимайтесь не выходя из дома!
*средняя продолжительность тренировки - 1 час
Питание
Традиционное и вегетарианское меню.
*меню в марафоне безлактозное,...



Что бы скачать данную тему на сайте big-money.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://big-money.net/account/upgrades
 
Сверху