Анализ силовых упражнений и перераспределение нагрузки [Колледж Вейдера]

[Нейрокот]

Перераспределение нагрузки ягодичных мышц в классических и фронтальных приседаниях от общего веса. Необходимый вес в ягодичном мосте, чтоб был таким же эффективным для ягодиц как и присед. Расчёт перераспределения нагрузки. ТОП-5 упражнений на ягодицы.

Содержание лекции:
БиомеханикаБиомеханический анализ силовых упражненийХарактеристики движения человекаРабота мышцыЭффективная амплитуда движения в суставе при выполнении силового упражнения для различных групп мышцБиомеханический анали...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на Big-Money.net

Что бы скачать данную тему на сайте big-money.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://big-money.net/account/upgrades