Нейрокот
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.853
- Реакции
- 202.180
4 Комплекса для коротких тренеровок
Павел Макарин
ОПИСАНИЕ
4 коротких комплекса для ежедневной тренировки. Специально для тех, у кого нет времени на более длительную практику. Можно выполнять как утром, так и вечером или днём. Если есть время сделать два или три подряд — отлично, получите полноценную часовую или полуторачасовую практику (но выполнять такие нагрузки ежедневно, вероятно не нужно).
Прекрасный вариант для путешествий, командировок или как утренняя тренировка.
В...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на Big-Money.net
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Станьте уверенным гипнотизёром [Кейт Бивен-Маркс, Рори Фулчер]
- Невыпечной малиновый чизкейк [Coup de Coeur] [Елена Скрыган] [Повтор]
- Подписка на аналитические материалы Smartlab Premium (ноябрь 2026) [Тимофей Мартынов]
- [Вязание] Пуловер лицевой гладью Fromage [Вяжи.ру] [Лоне Кельдсен]
- Массаж триггерных точек. Сухая техника [Доктор Артём Пак] [Повтор]
- Остеопатическая коррекция и профилактика варикозного расширения вен [Ксения Корнеева]
- Основные правила деловой переписки [Альфа Курс]
- BIM и нейросети. Практическое руководство для архитекторов, проектировщиков, сметчиков и прорабов [Дмитрий Рожков]