Скачать Здоровое питание. Основы нутрициологии. Базовый курс [НЦПС] [Екатерина Яковлева, Екатерина Лаврова, Мария Ильина]

[Vendetta]

Спойлер: Складчина: Здоровое питание. Основы нутрициологии. Базовый курс [НЦПС] [Екатерина Яковлева, Екатерина Лаврова, Мария Ильина]

Начало 1 августа 2024

Научим основам нутрициологии всех, кто хочет правильно питаться или решить проблему с лишним весом через питание.

Кому подойдет курс?

- Тем, кто хочет разобраться как составить сбалансированный рацион питания для себя и своей семьи.
- Тем, кто хочет привести вес тела в норму с помощью правильного питания.
- Тем, кто работает в сфере красоты и фитнеса и хочет комплексно подходить к решению задач клиента.
- Тем, кто решил сменить профессию и интересуется здоровым питанием, базовый курс поможет определиться, насколько подходит вам нутрициология как ниша для развития.

Что разберем на курсе?

- Как влияет питание на ваше здоровье и общее благополучие.
- Роль основных питательных веществ в организме человека.
- Практические советы по составлению здорового рациона питания.
- Инструменты для оценки своего текущего питания и коррекции его с учетом ваших целей.

Какие навыки получите по завершению обучения?

- Сможете находить причины проблем с весом, пищевыми привычками и будете знать, как их проработать.
- Будете уметь составлять здоровый рацион питания для себя/семьи/клиентов и поддерживать его.
- Научитесь работать с факторами, негативно влияющими на питание и пищевое поведение.

Программа курса

- 26 видеоуроков по 30-60 минут
- 24 тематических тестирования
- 1 итоговое тестирование по материалам всего курса

Содержание:

- Введение в нутрициологию
- Микро- и макронутриенты
- Энергия и калории
- Основы здорового питания
- Базовые факторы, влияющие на питание и пищевое поведение
- Заключение

Лекторы:

- Яковлева Екатерина Викторовна
- Лаврова Екатерина Андреевна
- Ильина Мария Александровна
- Симоненко Ольга Васильевна
- Торшина Валентина Борисовна
- Кучина Эльнара Рамилевна
- Матвеева Дарья

Стоимость на сегодня: 25000 руб.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться