Скачать Всё в порядке [Тариф Всё сам] [Наталья Степанова, Валерий Огарев, Илья Семеннов]

[Vendetta]

Складчина: Всё в порядке [Тариф Всё сам] [Наталья Степанова, Валерий Огарев, Илья Семеннов]



Люди с СДВГ испытывают трудности при планировании и достижении намеченных целей, им трудно оценить, сколько времени может занять то или иное занятие. Они не могут отдохнуть и расслабиться, даже когда на это есть время и постоянно находятся в огне.

Многие взрослые, у кого СДВГ не был диагностирован в детстве, не осознают, что именно он является причиной множества проблем в их жизни. Курс подходит и людям с диагностированным СДВГ и тем, у кого есть сложности в организации и планировании, но нет выставленного диагноза.

Что вы получите на курсе?

Узнаете, как работает мозг с СДВГ:

Чем отличается мозг человека с СДВГ, и в чём его супер сила
Почему возникают трудности, и причём здесь нейромедиаторы
Можно ли помочь себе без таблеток
Какие типы СДВГ существуют
Есть ли разница в проявлениях у мужчин
и женщин
Освоите навыки:

Как планировать и вести списки дел с удовольствием
Как забыть о прокрастинации и сорванных дедлайнах
Как научиться тайм-менеджменту и расстановке приоритетов
Научитесь отдыхать и работать по науке:

Как не выгореть
Как спать и высыпаться
Как справляться с интенсивными эмоциями
Как организовать для себя удобное рабочее место
С какими трудностями поможет данный курс

Горящие дедлайны и хаос в делах
Импульсивность и необдуманные поступки
Нарушения концентрации и отвлекаемость внимания
Нереализованность, чувство вины и страх ошибиться
Перфекционизм и бесконечные правки
Одиночество и ощущение, что со мной «что-то не так»
О тарифе

Доступ ко всем видеоурокам
Рабочая тетрадь с практическими заданиями
Чат поддержки и помощи для участников курса
3 онлайн вебинара с экспертами
Доступ к материалам на 3 месяца
Вебинары 28 марта, 11 апреля, 25 апреля
Цена 20000 руб.




СКАЧАТЬ КУРСЫ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться