Vendetta
Администратор
- Регистрация
- 16 Сен 2015
- Сообщения
- 245.299
- Реакции
- 426.072
Профилактика Травм | Реабилитация
Цель: Укрепление Плеча | Реабилитация
Уровень подготовки: Базовый
Продолжительность: 12 недель | 6 комплексов
Задачи:
Увеличить амплитуду движения в суставеУкрепить ротаторы плечаНаработать правильные стереотипы движенийИзбавиться от мышечного дисбалансаУлучшить стабилизирующие функции плеча
Особенности:
▶ 95% упражнений можно делать дома
▶ Без ограничений по возрасту
Хорошо подойдет:
Профессиональным СпортсменамФитнес ЛюбителямАртистам Cirque du...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на Big-Money.net
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Антидетект браузер] Новый SamaraBrowser (Самара-браузер) + swSpyBrowser по одной подписке (на 1,5 года) [Samara WebLab]
- The best speaking activities ever! [Школа растущего педагога] [Ольга Зуева, Елена Гапочко]
- Курс по подготовке к ШАДу [Тариф Мидл ШАД] [Профиматика] [Максим Горбачев]
- Кекс Рождественский с изюмом и коньяком [Мария Манахова]
- Пуританки vs Куртизанки (2026) [Марина Кульпина]
- Практикум по мировому гипнозу [Михаил Светлов]
- [SEO] Анализ конкурентов. Отслеживание обратных ссылок [standard №59 на 1 месяц с 01.11.2026] [ahrefs.com]
- [Вязание] Вязаный спицами унисекс свитер текстурной резинкой Rillen Sweater [Вяжи.ру] [Rui Yamamuro]