Вебинары. Блок 4 [Александр Филиппов]

[Vendetta]

Складчина: Вебинары. Блок 4 [Александр Филиппов]



⭐️Блок 4.
✅31.Спина. Особенности тренировок
✅32.Антропометрия. Влияние на подбор упражнений и технику выполнения.
✅33. Антропометрия и соревнования. Выбор категории.
✅34.Вкусняшки и пищевое поведение .
✅35.Как вас обманывает фитнес индустрия. Как искать правду.
✅36.Диетология здорового человека. В чем отличие от спортивной и клинической
✅37.Тренировки и беременность
✅38.Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки
✅39.Контролируемые параметры тренировки: время нагрузки, вес, отдых
✅40.Периодизация жиросжигания и массонабора для несоревнующиеся.

Об авторе:
Александр Филиппов
Старший тренер сборной Краснодарского края по бодибилдингу и фитнесу Стаж тренерской работы 13 лет
Спортивный врач.

Цена 20000 руб.





СКАЧАТЬ КУРСЫ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться