Скачать Тренировки с булавами. Фитнес будущего [Ольга Суворова]

[Vendetta]

Складчина: Тренировки с булавами. Фитнес будущего [Ольга Суворова]​

Мастер-класс представляет собой уникальный взгляд на тренировки с булавами, основанный на опыте работы с людьми, имеющими ограничения в движениях опорно-двигательного аппарата и заболеваниями плече-лопаточного комплекса.

По окончании МК вы поймете специфику движений плече-лопаточного комплекса, освоите основные элементы с булавами и узнаете о современном подходе к движениям с этим снарядом, учитывающем инерционную составляющую и воздействие внешних сил на тело человека.

Продолжительность: 3 часа 40 минут.

Стоимость: 10 000 рублей

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться