The Insecure in Love Workbook [New Harbinger Publications] [Leslie Becker-Phelps]

[Vendetta]

**Складчина: The Insecure in Love Workbook [New Harbinger Publications] [Leslie Becker-Phelps]**

**Описание:**
Представляем вам пошаговое руководство от New Harbinger Publications на 2024 год - "The Insecure in Love Workbook" от Лесли Бекер-Фелпс. Эта рабочая тетрадь поможет вам преодолеть тревожную привязанность и почувствовать себя увереннее в отношениях.

**О чем книга:**
Если ваши отношения наполнены тревогой и страхом быть покинутым, возможно, вы страдаете от тревожной привязанности. Как избавиться от этого и построить здоровые отношения с собой и партнером? "The Insecure in Love Workbook" предлагает занятия, советы и упражнения, основанные на самопомощи, для развития сострадательного самосознания и преодоления тревоги привязанности.

**Что вас ждет:**
Пройдя книгу, вы научитесь распознавать физические ощущения, негативные мысли и эмоции, которые могут подавлять вас. Вы освоите навыки по изменению старых моделей поведения, связанных с неуверенностью в себе, и созданию здоровых отношений без стресса и излишних тревог.

**Формат и цена:**
Книга доступна в форматах ePub и PDF по цене 1 320 рублей (14,99 долларов).

**Автор:**
Leslie Becker-Phelps - психолог, специализирующийся на проблемах тревожной привязанности и развитии здоровых отношений.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться