Тело человека: фабрика жизненной силы простыми словами [Андрей Попов]

[Vendetta]

Складчина: Тело человека: фабрика жизненной силы простыми словами [Андрей Попов]



Хроническая усталость, тяжесть, плохой сон и упадок сил — ваша внутренняя фабрика энергии даёт сбой.
Тело — гениальный механизм, способный к самовосстановлению, если понимать его сигналы.

Эта книга простым языком расскажет, как рождается жизненная сила, что её крадёт и как вернуть бодрость.
Питание, вода, движение, сон, дыхание и план на 21 день. Перезагрузите тело и наполнитесь энергией.

Форматы: epub, fb2, mobi, pdf





СКАЧАТЬ КУРСЫ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться