Скачать Сам себе тренер [Олег Орлов]

[Vendetta]

[SUP]Cкладчина:[/SUP] Сам себе тренер [Oлег Орлов]
Курс, в котором вы найдёте разборы всех упражнений в тренажерном зале, а также познакомитесь с влиянием правильной биомеханики на тренировки.

• Более 100 разобранных упражнений в ТЗ
• Готовые тренировки разделены на 3 уровня сложности
• Основы биомеханики и её влияние на тренировки

Программа курса:
1. Модуль: TRX
2. Модуль: Упражнения на грудные мышцы
3. Модуль: Упражнения на мышцы спины
4. Модуль: Упражнения на руки
5. Модуль: Упражнения на ноги и ягодицы
6. Модуль: Упражнения на плечи
7. Модуль: Упражнения на пресс
8. Модуль: Готовые комплексы тренировок

Продажник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться