Разрешаю себя [Анна Усова]

[Vendetta]

**Мастер-класс "Преодоление стыда" с Анной Усовой**

**Длительность:** 1,5 часа

Стыд - это ведущее чувство, возникающее после травмы отвержения. Он заставляет нас сомневаться в себе и стремиться к исправлению. Мы чувствуем его как "со мной что-то не так, и мне нужно измениться". Это чувство препятствует нам в установлении близких отношений, достижении успеха и ощущении себя любимым. Преодолев стыд, мы можем освободиться от ложных убеждений и позволить себе быть собой.

**Что в программе мастер-класса:**
- Теория: Изучение источников стыда, его влияния на различные аспекты жизни.
- Практика 1: Техника самопринятия.
- Практика 2: Техника избавления от чувства стыда.
- Рефлексия и ответы на вопросы.

**Стоимость участия:** 1890 руб.

Подробности и запись на мастер-класс можно узнать у Анны Усовой.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться