Скачать Программа тренировок: Рост мышечной массы [Влад Литвиненко]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Vendetta

Администратор
Регистрация
16 Сен 2015
Сообщения
241.133
Реакции
426.072
Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками.

  • Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него
  • 2 программы тренировок в 1 (разнообразие + ускорение прогресса)
  • Сплит из 3 эффективных тренировок в неделю
Для вас готовятся комплексы эффективных, ростостимулирующих упражнений с грамотно выстроенной периодизацией. Это даст возможность прогрессировать быстрее и «сдвинуться с мёртвой точки» даже если...



Скачать могут VIP пользователи
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху