Плоский живот 2.0 Юлия Сорокина

[Vendetta]

Складчина: Плоский живот 2.0 Юлия Сорокина
Юлия Сорокина
Фитнес-эксперт по плоскому животу, здоровой осанке и эстетичному телу.



Для кого?

Для тех, у кого живот это проблемная зона и тех, кто перепробовал уже все диеты и марафоны

Для тех, кто хочет избавиться от отеков, болей в пояснице и второго подбородка

Для тех, кому нужна более выраженная талия и тех, кто хочет без стеснения носить любую облегающую одежду

Для тех, кто готов построить упругое тело с плоским животом и красивой осанкой

Программа курса:

1 неделя
Базовая часть. Дыхание, мышечная поддержка, грудной отдел позвоночника

2 неделя
Мышечная поддержка + мобильность. Дыхание под нагрузкой

3 неделя
Сильный КОР

4 неделя
Повторение закрепление

Сайт

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться