Скачать Отвержение [Анна Усова]

[Vendetta]

[Складчина: Отвержение, Анна Усова]

**Мастер-класс + практики "Отвержение"**
*Длительность мастер-класса: 1,5 часа*

**Что вас ждет на мастер-классе:**
1. Погружение в переживания отвержения для осознания вызываемых чувств.
2. Поиск причин формирования чувств для снижения виновности и восстановления контроля над собой.
3. Разбор эмоционального состояния на примерах отказов и критики.

**Окончание мастер-класса:**
1. Практика "Техника на выдерживание чувств" для управления сильными эмоциями.
2. Безопасная техника глубинного погружения в переживания и их перезапись для разрядки напряжения и создания здоровых реакций.

**Стоимость:** 1890 руб

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться