Скачать Основы практики внимательности [Анна Кожара]

[Vendetta]

Основы практики внимательности
8-недельный курс обучения медитации с Анной Кожара

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на Big-Money.net

Темы, затрагиваемые на курсе:
Методологические основы практики
Контакт с телом
Контакт с эмоциями
Сострадание к себе и к другим
Внимание к отношениям
Открытое сознавание

Практическое наполнение встреч:
- Тренировка работы с вниманием по трем направлениям:
Сфокусированное внимание (концентрация)
Открытое сознавание (деконцентрация)
Практики развития дружественности и...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на Big-Money.net

- ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться