LEGLOCKS 8 в 1 [bjjfreaks] [Сулейманов, Недощак, Панков, Смолянов, Саидов, Курбанов]

[Vendetta]

Складчина: LEGLOCKS 8 в 1 [bjjfreaks] [Сулейманов, Недощак, Панков, Смолянов, Саидов, Курбанов]​

В сборник по болевым на ноги вошли видео-курсы:

1. Э.САЙИДОВ. Принцип легких ног (выходы на леглоки)
- Видео-версия семинара от Чемпиона ADCC MOSCOW OPEN 2021
- Принцип легких ног: как сделать ноги легче для атаки

2. МУХАММАД КУРБАНОВ. Болевые на ноги для грэпплинга, ММА и джиу-джитсу
- От азов до тонкостей исполнения
- Огромный чемпионский опыт в большом видео-курсе

3. IVАN ТОМАSЕТТI. Реальные и легальные болевые на ноги
- Невидимые и неочевидные секреты болевых на ноги
- Легальные приемы даже для белых поясов

4. ПАНКОВ/МАТИЕВ. SINGLE X GUARD + LEG LOCKS
- Объединение двух бомбовых тем от двух инструкторов

5. МАКСИМ НЕДОЩАК. ВЫХОДЫ НА НОГИ СНИЗУ
- Подводящие дриллы
- Атаки из cross ashi garami
- Детальный разбор и ответы на вопросы

6. МАКСИМ НЕДОЩАК. ВЫХОДЫ НА НОГИ СВЕРХУ
- Атаки ног противника из верхней позиции
- Контроль позиции и способы завершения атак

7. МИХАИЛ ПАНКОВ И ИГОРЬ СМОЛЬЯНОВ. HALF-GUARD И ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ЛЭГЛОКИ
- Легальные сабмишены
- Эксклюзивные атаки, необычные для зарубежных черных поясов

8. ИЛЬЯС СУЛЕЙМАНОВ. ЛЕГЛОКИ И ТОЧКА
- Работа со скрутками и нюансы
- Борьба на леглоках и выходы из плохих позиций

Кроме того, все видео-курсы по леглокам, добавленные в каталог bjjschool.online, будут автоматически включаться в этот сборник. Получите "подписку" на обновления знаний!

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться