Vendetta
Администратор
- Регистрация
- 16 Сен 2015
- Сообщения
- 236.408
- Реакции
- 426.072
**Складчина: Кольца - Интенсив от Артема Морозова**
**О курсе:**
- Базовые упражнения и техника работы на кольцах
- Прокачка всех групп мышц с использованием колец
- Готовые программы тренировок в видеоформате под разные уровни и цели
**Для кого этот интенсив:**
- Желающие освоить тренировки на кольцах
- Ностальгия по разнообразию упражнений
- Жаждущие научиться выполнять элементы на кольцах
- Мечтающие о больших руках и рельефной спине
**Вы получите:**
- Персонализированные программы тренировок
- Гибкий график тренировок в удобном месте
- Онлайн-тренировки и общение в закрытом телеграм-канале
**Требуемое оборудование:**
- Турник
- Резиновые петли (желательно)
- Кольца
**Об авторе:**
Артем Морозов
- Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня
- 15 лет практики и 12 лет опыта тренерской работы
- Создатель 2 инновационных элементов воркаута
- Рекордсмен России по отжиманиям в стойке на руках
- Основатель школы воркаута и The Calisthenics School
- Проводит мастер-классы по всему миру и постоянно совершенствуется
Если вы хотите построить идеальное тело без травм и перетренированности, даже не имея опыта, этот интенсив для вас!
**О курсе:**
- Базовые упражнения и техника работы на кольцах
- Прокачка всех групп мышц с использованием колец
- Готовые программы тренировок в видеоформате под разные уровни и цели
**Для кого этот интенсив:**
- Желающие освоить тренировки на кольцах
- Ностальгия по разнообразию упражнений
- Жаждущие научиться выполнять элементы на кольцах
- Мечтающие о больших руках и рельефной спине
**Вы получите:**
- Персонализированные программы тренировок
- Гибкий график тренировок в удобном месте
- Онлайн-тренировки и общение в закрытом телеграм-канале
**Требуемое оборудование:**
- Турник
- Резиновые петли (желательно)
- Кольца
**Об авторе:**
Артем Морозов
- Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня
- 15 лет практики и 12 лет опыта тренерской работы
- Создатель 2 инновационных элементов воркаута
- Рекордсмен России по отжиманиям в стойке на руках
- Основатель школы воркаута и The Calisthenics School
- Проводит мастер-классы по всему миру и постоянно совершенствуется
Если вы хотите построить идеальное тело без травм и перетренированности, даже не имея опыта, этот интенсив для вас!
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- 100 лайфхаков для умной кулинарии [Елена Кристова]
- Как продвигаться на Ozon в 2024 году [Альфа Курс] [Екатерина Фролова]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 1 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Аарон Бек]
- Телосома [Анна Иорданян]
- Я - Проект № 1. Ресурсный планер Plan Deva [Наталья Чемакина]
- Кекс Рождественский с фисташкой и маскарпоне [Мария Манахова]
- Нейробика. Гимнастика для мозга взрослым и малышам. Эффективная зарядка для разума. Методики улучшения работы мозга [Ирина Пигулевская]
- Клуб омоложения и оздоровления (ноябрь 2026) [Алесь Улищенко]