Как остановить поток навязчивых мыслей? И cфокусироваться на важном [Перестройка!] [Даниил Ривин]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Vendetta

Администратор
Регистрация
16 Сен 2015
Сообщения
244.992
Реакции
426.072
Как остановить поток навязчивых мыслей? И cфокусироваться на важном
Даниил Ривин
13 АПРЕЛЯ



Научно доказано, что регулярная медитация влияет на структуру мозга. На воркшопе научимся использовать техники mindfulness: они не дадут навязчивым мыслям овладеть вами и помогут успокоиться.

о воркшопе
Разговор про медитации и осознанность (mindfulness) может отпугивать: не...



Скачать могут VIP пользователи
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху