Скачать Иммунопитание. Летнее меню (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков] [Повтор]

[Vendetta]

Складчина: Иммунопитание. Летнее меню (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков] [Повтор]



Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафона «Некогда готовить».
Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет!
Быстро, вкусно, полезно.

Программа:

Завтраки:

Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой
Лобио с глазуньей
Паштет «Нежнее нежного»
Маринованный салат с водорослями и свежим огурцом
Салат из свежих овощей
Лепешки из брокколи
Свекольные лепешки
Морковная коврижка
Обеды:

Морковно-мятный суп с креветками
Холодный суп гаспачо
Лобио со свежими овощами и куриной грудкой
Шашлычки из куриной печени с томатами и картофелем
Тако с курицей и овощами
Картофель со свеклой и шпинатом
Ужины:

Ассорти из куриной грудки, запеченной свеклы и зелени
Салат из свежих овощей с печенью трески
Маринованные салаты:

С куриной грудкой
С огурцами, шпинатом и орешками
С кабачком и зеленью
Напитки:

Бодрящий апельсиново-морковный смузи
Ферментированный яблочный морс с лавандой
Цена 5900 руб.


Повтор:




СКАЧАТЬ КУРСЫ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться