Vendetta
Администратор
- Регистрация
- 16 Сен 2015
- Сообщения
- 244.149
- Реакции
- 426.072
High Heels [Кристина Кулакова]
Программа:
Base&Body
-Моя разминка
-Танцевальные термины и база
-Шея и плечи
-Грудной отдел
-Руки и кисти (Растяжка/подкачка)
-Руки и кисти (Пластика)
-Бедра
-Стопы + баланс
-Общие упражнения по растяжке
-Общие упражнения по подкачке
-Упражнения для координации
-Разминка на каблуках
Technical
-Перенос веса и работа стоп на каблуках
-Базовые движения на каблуках
-Hair performance (работа с волосами)
-Баланс и вращения
-Волны
-Партер
Improvisation
-Как настроиться на импровизацию
-Основы импровизации
-Импровизируем на основе базы
-Музыкальность 1
-Музыкальность 2
-Концепции
Тариф Без обратной связи
kriskulakova.tilda.ws/high-h...u7l1PnXdvr2hyhgIeGytjuZwJ_vwmdUi650aoTirB01Zw
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Программа:
Base&Body
-Моя разминка
-Танцевальные термины и база
-Шея и плечи
-Грудной отдел
-Руки и кисти (Растяжка/подкачка)
-Руки и кисти (Пластика)
-Бедра
-Стопы + баланс
-Общие упражнения по растяжке
-Общие упражнения по подкачке
-Упражнения для координации
-Разминка на каблуках
Technical
-Перенос веса и работа стоп на каблуках
-Базовые движения на каблуках
-Hair performance (работа с волосами)
-Баланс и вращения
-Волны
-Партер
Improvisation
-Как настроиться на импровизацию
-Основы импровизации
-Импровизируем на основе базы
-Музыкальность 1
-Музыкальность 2
-Концепции
Тариф Без обратной связи
kriskulakova.tilda.ws/high-h...u7l1PnXdvr2hyhgIeGytjuZwJ_vwmdUi650aoTirB01Zw
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 11 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Дэвид Джобс, Крейг Дж. Брайан]
- Развитие эмоционального интеллекта в IT-команде [Альфа Курс] [Анастасия Высоцкая]
- Лого-интенсив. Тема №2. Система стойкого формирования шипящих фонем: Ш, Ж, Ч, Щ [Татьяна Ткаченко]
- Ланчбоксы: идеи блюд на 30 дней [Klaudia Tobiasz] + Ланчбоксы: 60 новых рецептов для ланчбокса [Joanna Anger, Anna Piszczek]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 1 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Аарон Бек]
- Другие сладости (октябрь 2026) [Школа Низкоуглеводных Десертов] [ketocake39] [Ася Гильмутдинова]
- Книга перемен и Дизайн человека от А и до бесконечности (9 месяц) [Дмитрий Линецкий-Ещенко]
- Интерактивная карта по Астане с точными координатами мест 2026 [TravelAsk]