Нейрокот
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.921
- Реакции
- 202.119
Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой Нади Шоддхана. Для наибольшего эффекта рекомендуется использовать запись Йога Нидры в конце.
Тип практики: Хатха йога
Длительность: 45 минут
Уровень сложности: лёгкий
vk.com/market-18932218...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на Big-Money.net
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Создание печатных материалов в PowerPoint [Тариф Я сам] [Марина Пчелинцева]
- AiHub PRO – Облачный агрегатор ИИ для творчества и бизнеса (950+ нейросетей в 1) [Повтор]
- Гайд Огуречный Сезон [Labfood] [Яна Нетреба]
- Директ Маркетолог Стратег Level UP [Тариф Базовый Level UP] [Елена Червонец]
- Кофе для своих (август 2025) [Тариф Классика] [Александр Пурнов]
- «Ритуалы мира: как люди исполняют мечты» или «Не просто желание: силы, которые работают» [Марина Христова]
- Дропшипинг поможет [Лолита Кузовова]
- Project Science: Управление проектами в фундаментальных исследованиях [Дмитрий Болотин]