Скачать Гайд Нарцисс: инструкция по применению [Анастасия Борисова, София Авдюхина, Елена Ершова]

[Vendetta]

**Гайд "Нарцисс: инструкция по применению" (Анастасия Борисова, София Авдюхина, Елена Ершова)**

Гайд представляет собой комплекс наставлений для взаимодействия с нарциссами в различных сферах жизни. Авторы делятся самыми значимыми советами, позволяющими понять внутренний мир нарцисса, его поведенческие особенности и способы эффективного взаимодействия без утраты самого себя.

**Описание:**
- 100 четких советов
- Четко, понятно, полезно, без лишних слов
- Подходит для любых видов отношений: любовных, профессиональных, дружеских, семейных
- Формат: PDF
- Опыт работы авторов в области - 23 года
- 320 страниц содержательного материала

Гайд рекомендуется в следующих случаях:
- Ваше значимое окружение:
- Принижает вашу роль
- Создает ощущение неправильности вашего поведения
- Оказывает манипулятивное воздействие, на которое трудно отвечать
- Переключает вас от восторженного восхищения к эмоциональному угнетению
- Подчиняет вас
- Проявляет грубость или демонстрирует высокомерие
- Вы осознаете, что сталкиваетесь с нарциссом, но не можете или не хотите прекратить контакт

**Чему вы научитесь с помощью гайда:**
- Умению вести диалог с нарциссом, сохраняя свою позицию
- Осознанию истинной природы проблемы, без самоуничижения
- Перестанете испытывать чувство неадекватности
- Начнете увереннее защищать себя
- Способны принять обдуманное решение о будущем ваших отношений с нарциссом
- Приобретете уверенность и находчивость в общении с нарциссами
- Сможете распознавать манипуляции и мотивы нарциссов

**Темы гайда:**
- Определение нарциссизма: виды нарциссов, степень выраженности, положительные стороны
- 10 ключевых ловушек нарциссизма и методы их избежания
- Инструменты самоподдержки при контакте с нарциссом: техники укрепления внутренних ресурсов и управление эмоциями
- Особенности различных видов отношений с нарциссами: с партнером, родителями, детьми, начальником, коллегами, друзьями
- Принципы здорового взаимодействия с нарциссами: установление границ, отказ от нарцисса и решение о продолжении отношений
- Если я нарцисс: как преодолеть нарциссические черты и принять собственные недостатки

**Авторы:**
- Анастасия Борисова – клинический психолог, семейный терапевт, 23 года опыта
- София Авдюхина – клинический психолог, гештальт-терапевт, 5 лет опыта
- Елена Ершова – клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, 17 лет опыта
- Мария Терленёва – копирайтер

**Стоимость сегодня: 2700 руб. (вместо 6000 руб.)**

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться