Фитнес с гирей. Ступень 2 [Ольга Суворова]

[Vendetta]

[Складчина: Фитнес с гирей. Ступень 2 [Ольга Суворова]]

Двигательное обучение. Начальный уровень

Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления Танцы с гирями представлено в виде мини-курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней.

На второй ступени обучения вы:

- познакомитесь с разнообразием инерционного движения,
- получите понимание и освоите упражнения для тренировки мышечно-фасциального единства по теории Т. Майерса.

Что ждет вас на курсе?
- 17 уроков.
- В каждый урок входит:
- видео с подробными объяснениями,
- текстовые пояснения,
- дополнительные фотоматериалы для лучшего понимания движения.
- Все уроки видны сразу.
- Доступ* к обучению сохраняется на 4 недели.
- Прохождение самостоятельное.
- Доступ к курсу можно продлить.
*доступ открывается сразу после оплаты, что считается началом прохождения курса!

Бонусы:
- 2 тренировочных комплекса

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться