Анатомия движения [Kinezio Fitness] [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов]

[Vendetta]

[SUP]Складчина: Анатомия движения [Kinezio Fitness] [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов][/SUP]

[SUP]Онлайн-курс "Анатомия движения"[/SUP]

Ваша фитнес-энциклопедия в удобном и понятном формате.

Изучим более 60 мышц: не только в классическом варианте, но и через движения и упражнения. Разберем упражнения для тренажерного зала – техника, главные ошибки и основные рабочие мышцы в самых популярных упражнениях. Чат общения с преподавателями в формате вопрос/ответ.

Курс "Анатомия движения" состоит из 2 основных блоков:

1) Анатомия:
60 мышц тела. Как в представленном на странице видео Минутка познавательной анатомии.

2) Упражнения в тренажерном зале:
Техника, популярные ошибки и разбор основных рабочих мышц в каждом упражнении через призму анатомии и биомеханики.

[SUP]Продажник:[/SUP]

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться