Vendetta
Администратор
- Регистрация
- 16 Сен 2015
- Сообщения
- 245.415
- Реакции
- 426.072
[Складчина]: **Активные стабилизирующие подвесные системы [МКласс] [Кирилл Коноваленко]**
Преподаватель: **Кирилл Анатольевич Коноваленко** - врач лечебной физической культуры, спортивной медицины и медицинской реабилитации.
[Спойлер: Программа семинара]
1. Теоретическое обоснование использования активно стабилизирующих систем в медицине и спорте.
2. Знакомство с устройством активно стабилизирующей подвесной системы.
3. Принципы прогрессивного увеличения тренировочной нагрузки.
4. Концепция глубокой стабилизации: центральные "цилиндры" и ключевые периферические стабилизаторы.
5. Методы тестирования центральных "цилиндров" и периферических стабилизаторов, включая использование активно стабилизирующих систем.
6. Нейромышечная активация центральных "цилиндров" и периферических стабилизаторов.
7. Концепция мио-фасциальных цепей.
8. Концепция мышечного тестирования.
9. Тестирование мио-фасциальных цепей туловища и ног.
10. Тестирование мио-фасциальных цепей туловища и рук.
11. Интерпретация результатов тестирования.
12. Концепция биомеханических синдромов.
13. Основные биомеханические синдромы спины, плечевого пояса и тазобедренного сустава.
14. Обоснование наличия биомеханического синдрома и расшифровка клинических диагнозов.
15. Теоретическое обоснование выбора режима тренировки.
16. Разработка комплекса упражнений для пациентов с биомеханическими синдромами.
**Уроков: 16.**
**Продолжительность: 5 часов 15 минут**
[Список уроков]
1. Вводная теоретическая часть.
2. Тестирование поясничного цилиндра.
3. Тестирование цилиндра шеи.
4. Тестирование плеча и бедра.
5. Система прогрессии.
6. Режимы тренировки. Практика.
7. Миофасциальные цепи.
8. Тестирование задней ленты.
9. Тестирование передней ленты (руки).
10. Анализ тестирования.
11. Биомеханические синдромы позвоночника.
12. Биомеханические синдромы шеи.
13. Биомеханические синдромы бедра.
14. Биомеханические синдромы лопатки и плеча.
15. Терапия.
16. Практика.
**Стоимость семинара**: 12000 рублей.
Преподаватель: **Кирилл Анатольевич Коноваленко** - врач лечебной физической культуры, спортивной медицины и медицинской реабилитации.
[Спойлер: Программа семинара]
1. Теоретическое обоснование использования активно стабилизирующих систем в медицине и спорте.
2. Знакомство с устройством активно стабилизирующей подвесной системы.
3. Принципы прогрессивного увеличения тренировочной нагрузки.
4. Концепция глубокой стабилизации: центральные "цилиндры" и ключевые периферические стабилизаторы.
5. Методы тестирования центральных "цилиндров" и периферических стабилизаторов, включая использование активно стабилизирующих систем.
6. Нейромышечная активация центральных "цилиндров" и периферических стабилизаторов.
7. Концепция мио-фасциальных цепей.
8. Концепция мышечного тестирования.
9. Тестирование мио-фасциальных цепей туловища и ног.
10. Тестирование мио-фасциальных цепей туловища и рук.
11. Интерпретация результатов тестирования.
12. Концепция биомеханических синдромов.
13. Основные биомеханические синдромы спины, плечевого пояса и тазобедренного сустава.
14. Обоснование наличия биомеханического синдрома и расшифровка клинических диагнозов.
15. Теоретическое обоснование выбора режима тренировки.
16. Разработка комплекса упражнений для пациентов с биомеханическими синдромами.
**Уроков: 16.**
**Продолжительность: 5 часов 15 минут**
[Список уроков]
1. Вводная теоретическая часть.
2. Тестирование поясничного цилиндра.
3. Тестирование цилиндра шеи.
4. Тестирование плеча и бедра.
5. Система прогрессии.
6. Режимы тренировки. Практика.
7. Миофасциальные цепи.
8. Тестирование задней ленты.
9. Тестирование передней ленты (руки).
10. Анализ тестирования.
11. Биомеханические синдромы позвоночника.
12. Биомеханические синдромы шеи.
13. Биомеханические синдромы бедра.
14. Биомеханические синдромы лопатки и плеча.
15. Терапия.
16. Практика.
**Стоимость семинара**: 12000 рублей.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- ОГЭ по математике: по методике Advance [Аdvance] [Виктор Артемьев]
- Любовный прогноз [Ксения Золотницкая]
- Подработка практикум [Деньгинс] [Дарья Семенова]
- Батончик «Киноа-Боб-тонка» [Сhocoton] [Антонина Щербина]
- Все хорошо (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Сверхчеловек (октябрь 2026) [Владимир Древс]
- Быстрые российские прокси 500 IP [Shared IPv4, на 1 месяц с 10.10.2026] [proxy.house]
- [Вязание] Кашемировая блуза спицами с декоративными прибавками/убавками по пройме и японскому плечу Blouse no 6 [Вяжи.ру] [My Favourite Things]