Скачать 3 этап восстановления здоровья: Примитивные рефлексы:позвоночник и осанка [Татьяна Сахарчук]

[Vendetta]

**3 этап восстановления здоровья: Примитивные рефлексы: позвоночник и осанка**
*[Татьяна Сахарчук]*

25 июня стартует новый цикл занятий в клубе на третьем этапе восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук.

Большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений. Прикладная кинезиология позволяет соединить части тела в одну целостную систему, создавая каскад реакций для самовосстановления и саморегуляции нервной системы и всего организма.

Мы предлагаем вам разорвать привычный шаблон работы с телом, попробовать что-то новое и непривычное. Возможно, вы найдете то, что искали так долго!

- В методе уделяется внимание новым движениям, выполняя не более 2-3 повторений каждого. В фитнесе же акцент делается на технике движений и выполнении 10-20 повторов в несколько подходов.
- В методе обучение происходит в зоне комфорта, в то время как в фитнесе тренировки часто приводят к дискомфорту, боли и чувству неспособности.
- В методе нет строгого деления на правильные и неправильные движения, так как он учит управлению телом, которое у каждого свое. В фитнесе же стремятся к стандартному идеалу.
- Прогресс в методе достижим при выполнении двух занятий в неделю по 20-30 минут или одного занятия на 40-50 минут. В фитнесе прогресс виден труднее, если заниматься менее трех раз в неделю по 40-60 минут.
- В методе важно управлять фокусом внимания и воспринимать ощущения во время медленных, малых движений с собственным весом. В фитнесе внимание часто отвлекается на счет повторений, музыку или внешний вид.

Автор Татьяна Сахарчук, кандидат наук с многолетним опытом работы с группами 40+. Разработала метод восстановления здоровья, основанный на прикладной кинезиологии и психосоматике. Для участников предусмотрена большая БОНУСНАЯ программа.

**Отзывы:**

*[Спойлер: Отзывы]*

- *Елена:* Благодарю за отличные уроки, которые помогли мне исправить проблемы со спиной и телом. Поддерживаю и рекомендую!
- *Мясникова:* Благодарю за возможность улучшить свое здоровье через ваш метод. Получаю отличные результаты и продолжаю заниматься с удовольствием.
- *Насима:* Очень благодарна за уроки! Занимаюсь уже год и видны стабильные результаты. Остеопат отметил положительные изменения.
- *Екатерина:* Удивительно эффективные уроки! Помогли улучшить мое состояние после родов. Благодарю и желаю процветания!
- *Айнагуль:* Спасибо вам большое! Занимаюсь 2 месяца и уже видна заметная польза для моего здоровья.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться