Vendetta
Администратор
- Регистрация
- 16 Сен 2015
- Сообщения
- 241.773
- Реакции
- 426.072
Складчина: 160 тренировок Студии снижения веса [anuta_murra] [Анна Муравьева]
Это для тебя, если:
хочешь похудеть или сохранить форму
хочешь заниматься тренировками без чатов и лишнего общения
нужны комфортные тренировки, которые не навредят здоровью
не готова каждый день заниматься долгими тренировками и хочешь выбирать время занятий
160 тренировок по направлениям:
Здоровье тазового дна
“Сайз-плюс”
Фейс фитнес
Красивая осанка
Корректировка диастаза
Силовые нагрузки
Лимфодренажные / от отеков
Тонкая талия / для плоского живота
Здоровая спина
Подвижность тазобедренных суставов
Восстановление дыхания
Для головы, шеи и плеч
Занятия со стопами
А также бонусы и полезные материалы:
25+ вебинаров
Реабилитация ЖКТ и детоксикация
Питание при снижении веса
Сам себе Нутрициолог
Вебинары с психологом
20+ лайфхаков
Практические фишки по питанию
Ритуалы молодости
72+ рецепта
Полезные рецепты завтраков и не только
Меню для детоксикации
Минимальный инвентарь для занятий:
коврик для йоги и тренировок
2 кубика для йоги (книги одного размера)
2 массажных мячика (стоит 150Р)
Тренировки:
от 8 до 60 минут
Доступ ко всем тренировкам сразу
С доступом к технической поддержке
Без индивидуального плана занятий
Без обратной связи со мной
Цена 5000 руб
СКАЧАТЬ КУРСЫ
Это для тебя, если:
хочешь похудеть или сохранить форму
хочешь заниматься тренировками без чатов и лишнего общения
нужны комфортные тренировки, которые не навредят здоровью
не готова каждый день заниматься долгими тренировками и хочешь выбирать время занятий
160 тренировок по направлениям:
Здоровье тазового дна
“Сайз-плюс”
Фейс фитнес
Красивая осанка
Корректировка диастаза
Силовые нагрузки
Лимфодренажные / от отеков
Тонкая талия / для плоского живота
Здоровая спина
Подвижность тазобедренных суставов
Восстановление дыхания
Для головы, шеи и плеч
Занятия со стопами
А также бонусы и полезные материалы:
25+ вебинаров
Реабилитация ЖКТ и детоксикация
Питание при снижении веса
Сам себе Нутрициолог
Вебинары с психологом
20+ лайфхаков
Практические фишки по питанию
Ритуалы молодости
72+ рецепта
Полезные рецепты завтраков и не только
Меню для детоксикации
Минимальный инвентарь для занятий:
коврик для йоги и тренировок
2 кубика для йоги (книги одного размера)
2 массажных мячика (стоит 150Р)
Тренировки:
от 8 до 60 минут
Доступ ко всем тренировкам сразу
С доступом к технической поддержке
Без индивидуального плана занятий
Без обратной связи со мной
Цена 5000 руб
СКАЧАТЬ КУРСЫ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Избранный (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Plasticity club для начинающих. Руки (декабрь 2025) [Юлия Ситникова, Евгения Мишустина]
- Расчёт многоэтажного здания из монолитного железобетона. Продвинутый уровень. Лира-САПР и Сапфир [Юсеф Муссауи]
- Практическая тетрадь криминолога. 30 практических уроков [Алексей Тищенко]
- Аналитика акций и инвестиционные идеи для опытных и начинающих инвесторов [№4, на 12 месяцев с 01.12.2026] [mozgovik.com] [Тимофей Мартынов]
- Введение в психологию [TTC] [Кэтрин А. Сандерсон]
- Остеопатическая коррекция щитовидной железы [Ксения Корнеева]
- Промпты для психологов. Как эффективно использовать ИИ в профессиональной деятельности [Карина Помазан]